Куда уходят силы и где их взять

Добавлено в закладки: 0

Куда деваются ваши силы и как правильно их распределить? Ничего сложного, если понимать простые вещи. Я хочу предложить вам далеко не полный список, но достаточный для низкого старта.

Когда уходят наши силы?

Наши силы уходят, когда мы:

  • Живем чужой жизнью и чужим пониманием того, какой она должна быть у нас;
  • Ждем, что кто-то придет (принц, королевишна, чудо, волшебный пендель) и изменит нашу жизнь или в крайнем случае, когда все изменится само собой;
  • Соглашаемся, когда надо отказать;
  • Не отдыхаем полноценно;
  • Уговариваем себя терпеть, боясь честно спросить: “Ради какой светлой цели я это терплю?”
  • Ищем массу веских отговорок своей нерешительности и инертности;
  • Обижаемся, вместо того, чтобы просто сказать, как есть или попросить о том, что нам нужно;
  • Занимаемся не своим делом, чужой жизнью, чужими проблемами;
  • Напрягаемся человеком, но продолжаем с ним общаться, потому что у нас всегда найдется пара-тройка придуманных для этого причин;
  • Люди большую часть времени плодят негатив и мы в этом “варимся”;
  • Говорим много о тяжелых временах, о ценах и коммунальных тарифах, о политике, об уродах у власти и прочих тяготах жизни, которые были всегда и во все времена.
  • Сплетничаем и судим, много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие – ведь чья- то жизнь всегда так хорошо видна и понятна;
  • Работаем на работе, которую не любим;
  • Боимся, плодим страхи и упорно живем в них;
  • Ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми;
  • Постоянно стремимся чему-то и кому-то соответствовать;
  • Ждем одобрения, благодарности, признания; Виним кого-то (что-то) в наших бедах, несчастливости, нереализованности;
  • Нянчим свою депрессию, будто она способна продуктивно изменить нашу жизнь;
  • Ожидаем чего-то от других больше, чем от себя;
  • Живем прошлым.

Когда мы набираем силу?

Мы набираем силу когда:

  • Улыбаемся;
  • Знакомимся с новыми, интересными людьми;
  • Позволяем новым событиям войти в нашу жизнь;
  • Узнаем, пробуем или делаем что-то новое;
  • Путешествуем и активно отдыхаем;
  • Преодолеваем свои страхи;
  • Ломаем стереотипы;
  • Берем на себя ответственность за свою жизнь, свои решения и поступки;
  • Не беспокоимся мнением о нас других людей – вы никогда не угодите всем;
  • Гуляем (нет, не пока идем на работу или по делам, а гуляем);
  • Занимаемся творчеством, хобби;
  • Общаемся с позитивными людьми, с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас;
  • Отдаем просто так;
  • Обнимаем любимых;
  • Перестаем сравнивать себя с другими, гнаться за модой и ее капризами;
  • Когда мы искренни;
  • Обращаем внимание на свои внутренние импульсы и ощущения, доверяем интуиции;
  • Меняем привычную тактику поведения;
  • Благодарим (не просто из вежливости, а искренне, от сердца)
  • Занимаемся своим телом (любые практики для оздоровления тела, баня, бассейн, пробежка, ци-гун, фитнес, – что кому ближе);
  • Очищаем физическое пространство (от генеральной уборки до ремонта, от перебора гардероба до освобождения от ненужных и устаревших вещей);
  • Наводим порядок в эмоциональном теле (избавляйтесь от обид и ущербной идеологии, будто вам все что-то должны, не судите, не понимая мотивов поступков людей или не принимая их в силу особенностей своего характера, прощайте и отпускайте);
  • Мыслим позитивно, в любых уроках жизни есть положительные моменты;
  • Помогаем тем, кто нуждается в нашей помощи (не путать с теми, кто манипулирует нашей жалостью или привык нас использовать, – не без нашего тому попустительства);
  • Говорим “нет”, когда нужно сказать “нет” и говорим “да”, когда хотим сказать именно “да”;
  • Делаем то, что приносит радость;
  • Следуем тому, к чему расположено наше сердце;
  • Живем, не на другой планете, а здесь, сейчас;
  • Любим.

Только нам выбирать! Не стоит корить Бога, что Он не дал нам лучшей жизни. Он дал нам прекрасные инструменты, и если вы предпочли ими не пользоваться – это ваш выбор. Живите, не ждите резкого порыва ветра, который внесет в ваш дом бурный поток жизни и сметет вместе с ним и то, с чем вы можете оказаться не готовы расстаться.

Татьяна Варуха

Источник текста:https://my-fly.ru/blog/43362794600/20-veschey,-kotoryie-voruyut-nashu-silu/
Источник картинки:https://my-fly.ru/blog/43362794600/20-veschey,-kotoryie-voruyut-nashu-silu/
0

Автор публикации

не в сети 34 минуты

Администрация

1 072,9
Рады приветствовать Вас на нашем портале! Любви и Добра Вам!
4 года
День рождения: 06 Августа 2014
Комментарии: 9Публикации: 447Регистрация: 10-08-2014

Просветитель

Достижение получено 24.03.2019

Рейтинг: 1000

Титул: Профессор Университета вселенной

Создано более 200 публикаций.

Специалист

Достижение получено 24.03.2019

Рейтинг: 60

Титул: Кандидат

Специалист в какой-либо сфере, создавший 7 мероприятий.
Опубликовано в О психике, Развитие Творца и помеченых , , .

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Ваш день рождения * :
Число, месяц и год:
Отображать дату:
Нажмите на "Пользовательское соглашение", чтобы ознакомиться. Поставьте галочку, если согласны. Если не согласны с правилами, откажитесь от регистрации.
Ваше настоящее имя. Будет доступно только для администрации. Вы не сможете впоследствии изменить это поле.
Укажите вашу настоящую фамилию. Будет доступно только для администрации. Вы не сможете впоследствии изменить это поле.
Это имя будет видно всем на сайте. Вы можете указать свое настоящее имя или псевдоним, или никнейм.
Из выпадающего списка выберите ваш пол.
Выберите подходящую вашему возрасту категорию
Выберите из списка.
Заполнение этого поля только для специалистов! Выберите из списка специализации, в которых предоставляете услуги.
Войти с помощью: 
Генерация пароля